家庭问答2012游戏-家庭问题视频

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1. 一个普通家庭一天用多少钱买菜才算合适？

1、一个普通家庭一天用多少钱买菜才算合适？

一个普通家庭一天用多少钱买菜才算合适？

大家好，我是芮至，我的回答是：我们一家三口，普通工薪一族，一天用来买菜的钱大概是100元，坐标深圳。

深圳除了房价高，物价跟我们老家三线城市对比，也是差不多的。如果是在家做饭，一家人一天一百块可以吃得很满足了。

早餐

我们家的早餐一般都是一锅蒸，包子、馒头、鸡蛋、玉米、红薯，配豆浆、牛奶。大概10元以内可以搞定。

午餐

我们家都是肉食动物，每餐必须有肉，不过三个人也做不了太多个菜，做太多吃不完就浪费了。一般我们都是一肉一菜一汤。

炒一盘大概半斤就够，一盘25元左右，青菜5元，鸡汤15元左右，午餐大概是45元。

晚餐

晚餐也是跟午餐差不多的花费，一般也是一菜一肉一汤。有时候就把肉换成鱼，正常来说45元就够一餐。但是如果买条好一点的鱼，就超支了。

有时候夏天吃饭比较没胃口，午餐会煮海鲜面，就会省一些，二三十元就够吃一餐。

一天100元只是个平均数，有时候会超一点，有时候又不用到100元，平均下来就差不多。

以上就是我家一天的买菜钱，你们家平常买菜钱又是多少呢？欢迎评论交流！

坐标江苏淮安，一个几线小城市，每天买菜钱35块钱左右，其中蔬菜15块钱左右，肉类20块钱左右，要是不购买肉菜的话，每天15块钱足够了，不过为了营养均横，每隔一天就要购买一点肉菜回来

至于是哪些肉菜，也就是一些鸭腿，鸡腿，半只鸡，半只鸭了，但是自从猪肉涨价以后，就再也没买过了，因为这些猪肉一是买不了多少，二是在品质上面也就这样，所以为了吃的舒服一点，

就购买其它肉菜了，但是35块钱只是买菜钱而已，要是加上其它生活费的话，我估计一天下来，最少也要60块钱左右的，因为每天光是早餐成本，就要花掉10块钱左右了，要是家里油米调料没有了

又要花掉100块钱左右了，不过这些调料要是平均到每天的话，也就是每天10块钱左右，所以这样一算下来，一天少说也要60块钱的，至于每天60块钱的开销，有没有生活品质，有没有不如意的地方

我只能说是马马虎虎了，毕竟每天60块钱的生活开销，能好到哪里去，能差到哪里去了，但是这个价位的开销，也属于比上不足，比下有余了，当然只是针对我们普通人而已，要是换成有钱人的话，

还不够他们吃饭零头了，最后在啰嗦一句，就是我们在买菜的时候，最好就是去超市购买，因为有些菜市场在卖菜的时候，一是会看人要价，二是在称重的时候，还会给你少称的，所以为了放心一点，也要到超市购买了

小结：我们在购买蔬菜的时候，最好就是少买多次，因为无论是蔬菜，还是肉类菜品，只要一二天吃不完了，就会慢慢出现问题了，所以为了不浪费菜品，也要每次少买一点了

我们家座标天津，一家三口每个月日常三餐生活费支出650--800元，中晚餐二菜一汤，一荤一素。

过日子吃饭真花不了多少钱！

顺便说一句：我们家庭月收入1.5万元左右

不一样，谁回答。没共性，少衔接。望努力，少废话！

我们是三口之家，宝宝1岁，一日三餐基本都在家吃。

早餐一般是一人一个鸡蛋算3元吧，最近鸡蛋价格降了。宝宝喝一盒牛奶，2元。面包、馒头、面条换着吃，3元左右。喝的一般是豆浆、粥、蔬菜汤等，2元。这样早餐就是10元。

午餐我和老公两人吃两个菜，一荤一素，荤菜有时是青椒肉丝、蒜薹炒肉之类的，有时候也会是红烧肉、清蒸鱼之类的纯荤菜，加上米饭和汤，平均一下，算20元。宝宝吃两个素菜，一个纯荤，因为饭量很小，就算4元吧。午餐是24元。

晚餐有时和中午一样，吃米饭炒菜，有时吃面食，再搭配一个凉菜，平均算20元。宝宝晚上吃的饭比中午少一些，但睡前会喝一盒奶，算5元。晚餐就是25元。

水果，宝宝每天会加餐一顿到两顿水果，我们也会在休息时吃一些水果，一次买20到30元的水果能吃三天左右，每天的水果算10元。

基本上一周我们会炖一次肉，排骨牛羊肉之类的，80到100元之间吧，按最高100元算，平均每天14元。

这样我们家每天的伙食费就是10 24 25 10 14=83元。

从来没有这样细算过哈哈哈，以前只知道自己去市场买一次菜（不算肉）五、六十块钱，可以吃个三、四天的。

以我们家一家四口为例，2大人，3小孩，一般一天买菜伙食费用大概在100元左右，早中晚三餐，一般都是自己做，早餐有时候外面买点馒头包子什么的，然后这100元包含了水果。一般都是百元上下，取个中间值了，生活过的觉得知足了。基本想吃啥都能满足，不带考虑了( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )。哈哈。

你好，很高兴回答这个问题，回答这个问题之前，稍稍看了下其他人写的，就买菜而言，有一天用20元的，也有一天用一、二百元的。大致是与所处城市的物价以及自家的经济水平而定。

我这儿是安徽合肥，合肥是安徽省的省会城市，属于二线城市。

合肥的物价有的人说高，有的人说低。但丰俭由人，作为普通老百姓总能找到适合自己的生活方式。

每个人的消费侧重点不同，有的人爱穿，买衣服舍得花钱，同时也对自己的身材有要求，故而在吃的方面不太舍得花钱；而有的人天生热爱美食，对吃很讲究，但对衣服的要求不算高；有孩子的家庭，投资孩子的教育费用是笔不小的开支，再加上供房供车，压力颇大，那生活中每一笔开支，包括买菜也都要精打

我没有记账的习惯，所以没办法计算买一天的菜平均需要多少，但还是可以估算的。这仅仅只是一个普通家庭单独用来买一天菜的钱，按3口之家来算，我觉得50-60元用来买菜应该算合适的。这里面不包含早餐，也不含出外去餐馆吃饭，而且家中也没有客人来，只是单单纯纯去菜市场买菜回到家自己动手做。

这里以50元来做计划安排，另外10元作为备用资金，先不考虑在内。每天的菜钱50元：15元用来买鱼、20元用来买猪肉、15元用来买蔬菜。

按目前的菜价来看，鲫鱼9-10元/斤，鲫鱼不大，野生鲫鱼的话最多为6两。鲈鱼16元一斤，买个头中等的，大约七、八两的样子。其它普通淡水鱼除黄骨鱼、鳜鱼之外，价格都不上10元，所以15元的预算比较好安排的。

现在的猪肉跌了点价，瘦肉是30元一斤，里脊肉与排骨35元一斤。买半斤猪肉切片或是切成丝用来搭配着炒菜，营养与口味方面都不会差。

蔬菜的价格有贵有便宜，以15元作为预算，应该还是够的。可以贵与便宜搭着每样买一些，有的可与肉片同炒，有的单独素炒就可以。

可能有的人会说这50元都不够买根排骨炖汤，也不够做碗红烧肉。的确，对于天天吃排骨汤、红烧肉的人家来说，肯定是不够的。但我前面说了，生活中的饮食是丰俭由人，虽然不能天天吃排骨汤或是红烧肉，但一个星期吃一、两回也是可以的。

如果一个家庭饮食清淡，偏爱蔬菜多些，那么每天在鱼和肉这两样的预算可以留出一些。比如不愿天天吃鱼，那么3天没买就可以留出45元用来买其它的食材。若不够，不是还有那每天10元的备用资金吗，这时也可以用上，买点比平常好的菜是没有问题的。

所以，若仅仅只是用来买菜回家自己动手烧，别的不用考虑，那么按三口之家来算，每天50-60元的菜金应该算合适的。按每月30天计算，也就是每月买菜的钱为1500-1800元。

每个城市的物价不同，每个家庭的情况也不同，而且每个人心中对饮食要求的预算安排更会不同，欢迎在评论区里说出您的想法。

坐标哈尔滨，家在哈尔滨市南岗区教化广场附近，在这个城市生活很多年了，对哈尔滨非常有感情。

先说说我家的基本情况：一家三口，除了我们夫妻俩，还有个独生女儿，今年就要中考了。

我家的伙食比较简单，因为我们夫妻俩厨艺都一般，所以逢年过节，一般去饭店吃，或者叫外卖改善一下伙食，算是庆祝一下。

下图是今年除夕我家的年夜饭：

早餐：我家早餐通常是大米饭，加一个炒菜，鸡蛋韭菜、排骨炖豆角什么，因为女儿正在长身体时候，早餐很重要，加之她中午不放学，在学校吃，所以，我家早餐比较丰盛。此外，女儿还要喝一瓶鲜牛奶，6元左右一瓶的样子。这样早餐加起来，大概20元左右。

午餐：我家午餐最简单，女儿在学校，妻子单位离家里很远，她在单位吃食堂。女儿在学校是订餐的，一餐20元，妻子吃的食堂一般15元左右，我在家做个简单的菜对付一下，比如尖椒干豆腐、酸菜炖羊肉什么的。这样加起来，一家三口午餐要50元吧。

晚餐：晚上我家人都聚齐了，晚餐比较丰盛，通常两个炒菜，女儿爱吃肉，晚餐一般带肉，比如锅包肉，尖椒炒肉什么的，偶尔包包饺子，这样算起来，晚餐要30元左右。

上面是我家平时的情况，双休因为女儿不上学，妻子也不上班，午餐都在家里吃，通常也两个菜，大概需要30元吧。

还有，我家一个月内点外卖两三次吧，还有，平均出去聚餐一次，加起来大概300元左右。

以上各项加起来，我家一个月花在吃饭上的钱，大概3000元左右，折合每天100元。

应该说，我们是非常普通的东北家庭，伙食是东北最常见的伙食，爱吃爱做的也是普通的东北菜，可能是一方水土养一方人吧，去过了全国很多地方，尝遍了很多菜系，最爱吃的还是东北菜。

那么，对于东北菜，大家喜欢吗？

不同地区不同季节物价水平不一样，一概而论每天需要多少钱买菜有点不准确，随着季节的变化和家庭吃饭人员的变化、年龄的增长这个数字应该是个动态的，做为家庭主妇既要考虑资金支出又要考虑家人的健康和营养，所以要统筹安排生活资金的支出，每个月的费用都是不同的，拿我们家来说，现在五口之家三代人，每月的吃饭费用基本在3000～5000元不等（孙女还小在吃奶粉不包含孩子的奶粉钱）；每天的饮食情况基本是：早餐：牛奶、鸡蛋、面包、点心、水果～随季节变化种类不同，每月2箱三元牛奶100多元，鸡蛋100元，面包点心100元，水果200-300元，午餐（两个孩子周末在家吃饭，工作日在单位用餐，费用自理）及晚餐基本的配置是有荤有素，鸡鸭鱼肉轮换吃，每日基本在50～100元，孙女现在加辅食了，吃的少但花费高，有机蔬菜，三文鱼、鳕鱼、牛黄瓜条、水果等，每月至少也要200元；每月酸奶其他零食200元左右，食油粮食各种调料每月200元左右，所有这些只能吃不能浪费，每个月下来基本都在4000元上下，逢年过节、冬季蔬菜水果价格高每月的花费的就更多了。人生不易，多挣钱才能多消费，普通百姓人家只能根据自己的实力决定饭碗的内容，如果每日加上山珍海味哈哈那就不是这个数了…

回答这个问题之前，稍稍看了下其他人写的，就买菜而言，有一天用20元的，也有一天用一、二百元的。大致是与所处城市的物价以及自家的经济水平而定。

我这儿是江西南昌，南昌是江西省的省会城市，属于二线城市。二线城市又分为强、中、弱三类，南昌就属于二线城市中的弱排名。

南昌的物价有的人说高，有的人说低。但丰俭由人，作为普通老百姓总能找到适合自己的生活方式。

每个人的消费侧重点不同，有的人爱穿，买衣服舍得花钱，同时也对自己的身材有要求，故而在吃的方面不太舍得花钱；而有的人天生热爱美食，对吃很讲究，但对衣服的要求不算高；有孩子的家庭，投资孩子的教育费用是笔不小的开支，再加上供房供车，压力颇大，那生活中每一笔开支，包括买菜也都要精打细算。

我没有记账的习惯，所以没办法计算买一天的菜平均需要多少，但还是可以估算的。这仅仅只是一个普通家庭单独用来买一天菜的钱，按3口之家来算，我觉得50-60元用来买菜应该算合适的。这里面不包含早餐，也不含出外去餐馆吃饭，而且家中也没有客人来，只是单单纯纯去菜市场买菜回到家自己动手做。

这里以50元来做计划安排，另外10元作为备用资金，先不考虑在内。每天的菜钱50元：15元用来买鱼、20元用来买猪肉、15元用来买蔬菜。

按目前的菜价来看，鲫鱼9-10元/斤，鲫鱼不大，野生鲫鱼的话最多为6两。鲈鱼16元一斤，买个头中等的，大约七、八两的样子。其它普通淡水鱼除黄骨鱼、鳜鱼之外，价格都不上10元，所以15元的预算比较好安排的。

现在的猪肉跌了点价，瘦肉是30元一斤，里脊肉与排骨35元一斤。买半斤猪肉切片或是切成丝用来搭配着炒菜，营养与口味方面都不会差。

蔬菜的价格有贵有便宜，以15元作为预算，应该还是够的。可以贵与便宜搭着每样买一些，有的可与肉片同炒，有的单独素炒就可以。

可能有的人会说这50元都不够买根排骨炖汤，也不够做碗红烧肉。的确，对于天天吃排骨汤、红烧肉的人家来说，肯定是不够的。但我前面说了，生活中的饮食是丰俭由人，虽然不能天天吃排骨汤或是红烧肉，但一个星期吃一、两回也是可以的。

如果一个家庭饮食清淡，偏爱蔬菜多些，那么每天在鱼和肉这两样的预算可以留出一些。比如不愿天天吃鱼，那么3天没买就可以留出45元用来买其它的食材。若不够，不是还有那每天10元的备用资金吗，这时也可以用上，买点比平常好的菜是没有问题的。

【一个普通家庭一天用多少钱买菜才算合适？】所以，若仅仅只是用来买菜回家自己动手烧，别的不用考虑，那么按三口之家来算，每天50-60元的菜金应该算合适的。按每月30天计算，也就是每月买菜的钱为1500-1800元。

每个城市的物价不同，每个家庭的情况也不同，而且每个人心中对饮食要求的预算安排更会不同，欢迎在评论区里说出您的想法。

生活是很真实的柴米油盐，一箪食，一瓢饮。我是笑笑的麦子，谢谢您的阅读，大家有什么更好的想法，欢迎在下方评论或留言！如果大家喜欢这篇文章的话，希望大家能为我点个赞，并关注我一下，最后别忘了帮我分享，转发一下哦！特别感谢！

我们一家四口，生活在帝都，每日花销差不多在100元上下，用在蔬菜上65元左右。

早餐牛奶 鸡蛋 粗粮 小菜 粥/汤，成本差不多20元左右，小菜 鸡蛋5元左右；

午餐家里只有婆婆一个人，一碟青菜 一个馒头 一碗汤，5元左右，公公和老公在单位附近小餐馆或者叫外卖，平均20元/人，我单位管工作餐，一荤一素一汤，基本上在单位吃，偶尔买点水果，3-5元不等，午餐总花销50元左右，蔬菜差不多要30元吧。

晚餐算是我们一家人最正式的聚餐了，通常一荤 两素 一汤 主食（米饭或馒头） 水果，肉菜的成本差不多10-15元，素菜5元左右，通常会买两种水果，15-20元，蔬果总花销在30上下。

我不知道我这算是什么水平，只是日常所需，喜欢吃什么买点什么，基本上是健康饮食，算上公公喝点小酒，花销100多/天。不算不知道，一算吓一跳，北京的生活成本还是挺高的。

大家好，我很高兴回答这个问题，我家就是一个普通家庭，家家的情况和人口不一样，现在的问题来了，一个普通家庭一天用多少钱买菜才算合适？别人家的情况我没有发言权，我也不了解，所以只能说说自家的情况，一家四口人，上周，我家又吃肉又吃虾，还吃了一包4只的鸡腿，疏菜为主，在我看来算是生活还可以，就这样我就觉得蛮好的，所以我觉得，一个普通家庭，一家四口，每天菜钱，在30元钱左右，应该算是比较合适的，原因如下：

1、吃肉的时候，花费多，吃蔬菜的时候，花费少；

2、综合下来，能做到每天有荤也有素；

3、开胃下饭很重要，所以，下厨房做饭的时候，要学会多种烹饪方法，能够将同一种食材做出多种味道，才是需要能力的；

4、蔬菜、肉类等食材的搭配也很重要，天天吃肉也有腻的时候，所以，烹饪方法，煎炒焖炖，要换着花样做给家人吃。

以上是我个人看法！！！家家都有不同不是吗？

我是新疆五线城市市民，现在快进入五月份了，疏菜价格较第一季度明显回落，我一家三口人，每次在疏菜上的开支是30元，土豆1公斤:6元(好土豆)，莲花白一颗每公斤4∽五元，菠菜一大把3元，小白菜一大把3元，毛芹菜8元|kg，每次买1市斤4元，大葱2元，大蒜2元，卷心菜2元，豆腐5元1㎏，足够吃3∽5天，有时候买上1∽2㎏鸡蛋，豆腐皮，青辣椒，西红柿等蔬菜。每天蔬菜合8元的开销，大肉每天300g，每公斤49∽51元之间，每天合15元，两项合计23元左右，每月开销700元，调味品.清油，燃气合120元足够了，每月一袋10kg大米，10㎏一袋面粉，合120元，总合计940元，我感觉生活还不错，当然，每月偶尔买上几次鸡鸭鱼肉，合150元。这样是1100元左右，这种生活应该挺不错的，在家做饭吃的放心，我本人很少下饭馆。我的生活就是这样的。不知道我们这里物价是高还是低呢？希望友友评论。

三口之家每天五十元菜钿足够。

很高兴回答你的问题。

一般普通家庭我相信买菜不用多少钱！

主要是买肉类钱多。现在肉涨价了，排骨一斤三十了。

当然对于我这个城市的低层来说，买菜都要精打细算。又要便宜，又要有营养。

看了那么多的回答，每个家庭开支都要100至200元。我感觉到自己是无地自容。因为我一天最多是二十元开支。

因为我七点钟要上班，所以我今天下午，下班的时候已经买好了明天的菜。买了两个茄子，一斤生菜总共五元，因为肉太贵了，所以只好买冰冻的鸡爪煲汤。买了四个鸡爪五元五角，一块钱海带。

这是我和儿子一天的菜了！

早餐我一般都是在自己家里煮来吃，两个鸡蛋煮面条，加一元钱青菜，早餐五元钱，两个人吃很饱了。

中午炒茄瓜，生菜，海带煲鸡爪汤。

我一般买水果都是买最便宜的，像我们这本地香蕉两块五1斤。而且香蕉的营养价值也不错。补钾的水果。

如果不煲汤，我每天十块钱已经吃的很好了。

穷人穷打算，工资低没办法。

一家五口，两大人两个孩子一个老人。广州天河区。

早餐起码五个鸡蛋五根香肠两只牛奶或者两只酸奶，有时是五份鸡蛋面、五份鸡蛋煎饼、五份鸡蛋肠、一锅包子、一锅饺子、一锅白粥配鸡蛋饼...... 有时自己做有时买半成品，平均下来每天早餐30-40元。

午餐比较简单，孩子上学大人上班，只有一个孩子和一位老人在家吃午饭。炒个碟头饭或者煎个牛排，大概30元。

晚餐是重头戏，一般每周煲两三次汤，每次烫料30元，一个荤菜30-50元，两个炒菜30元，一个青菜10-20元，量不大，一顿吃完不留过餐。约80-100元。

所以，如果全家人在家然后要认真吃好每一顿，每天100-150元伙食算正常！

周六日的话还会加加菜吃点好的，海鲜大餐、药膳汤，一顿200-300元差不多！

感觉看过来，我这个伙食是很高的了～[捂脸][捂脸][捂脸]

本期导读：一个普通家庭一天用多少钱买菜才算合适？

大超市

在普通家庭买菜占日常开销最主要的比例。而且收入越高的家庭。买菜花钱多是消费高但比例小。（收入基数大）相反底收入人群省吃俭用买菜的比例能占收入的30％，简单的说就是收入高。买的山珍海味也不会影响其他的消费，换句话说就是吃喝不计入日常开销成本。这也就是为啥超市总有天价一个的水果，这就是迎合只买贵的，还不计入生活成本的人群

菜市场

反过来你在看菜市场，三五成群，拎兜的提筐的，满市场是人声鼎沸。讨价还价一派生活景象，能在此讨价还价的都是有闲缺钱的普通低收入家庭。那作为一个普通家庭。一天用多少钱买菜合适呢？我大致看来一下其他人的回答。都标明了坐标几线城市。（我觉得这是一个国家，国民不平等，两级分化明显的标志）

对比一线城市的市场消费和基本收入

最上图为最低工资标准。一线和其他城市最高相差2倍

在看看最重要的关乎民生幸福指数的一线城市果蔬，肉蛋市场价格。基本低于或者持平全国。这说明一个什么问题？拿着相差2倍的工资。在同等生活物质保障的市场消费。普通家庭消费水准应该多少合适？

难怪一线城市的幸福指数同比最高

一个普通家庭用多少钱买菜合适？

我个人觉得单一的每天买菜应该控制在60左右。我说的这个标准应该是月收入在6000以内的家庭。也许很多人会觉得少。但30％的比例真的不少了。而且合理的利用应该能保证家庭成员基本健康饮食的需求。虽然现在肉类都很高。但我一直都主张集中资金分摊消费。均衡搭配。保证口味营养。不发胖。具体如下

如何合理利用有效的利用集中资金分摊消费呢？

上两张图，一张是抗疫英雄钟南山院士推荐的最健康十大食材和健康饮食金字塔。现在结合这两张图对每天饮食做个规划。让我们每天保证荤素搭配的食材够12种。菜品搭配合理营养不超标准。早餐10，午餐30，晚餐20，周一：早餐以牛奶，煮鸡蛋和蔬菜沙拉，汤为主。中餐：以红烧鲤鱼（15）肉沫小白菜（10）晚餐以鱼香肉丝（15）和松花蛋拌豆腐为主

周二：早餐菜根香，鸡蛋煎馒头片，二米地瓜粥。中餐红烧鸡块炖土豆胡萝卜（18）家常凉菜（10元）晚餐：五花肉炖豆角粉条（15）尖椒干豆腐（5）

周三早餐：紫菜蛋花汤。葱花饼，老虎菜

中餐：孜然肉片炒双蔬（20）炖四白10

晚餐：海米炝菠菜（5）小抄肉（15）

以上的菜谱搭配为三口之家的菜量。根据营养金字塔里以果蔬占绝大部分比例搭配禽蛋肉。鱼。达到营养均衡。其实有很多菜荤素搭配都用不上预估的成本。如孜然肉片炒爽蔬。肉片6两为14元圆葱1.5元胡萝卜为1元左右共计16--17元。所以平时上班做一些巧搭配保证营养，制作快速的菜品。节假日改善伙食做一些以香辣虾（25）排骨山药煮玉米（30）

总结

我认为普通家庭一天用用餐基本消费应控制在家庭收入的30％左右.60---100左右为合理。毕竟吃关乎着营养与健康。据正经调查数据证明。美食能提高人幸福指数……所以吃好喝好开心就好

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我居住在一个二线城市，我们这里因为是沿海的旅游城市，所以物价还是比较高的。

我家里人都是属于“无肉不欢”的类型的，每顿饭都要见点“荤腥”，所以我家里每顿饭必须要有肉或海鲜。不过因为白天都上班，只有晚上买菜做饭，所以我就按家里的晚餐标准来计算一下。

一个普通家庭一天用多少钱买菜合适

一，简单罗列一下我家里的买菜清单

每周去一次我们这里熟食品市场，这里熟肉制品和冷鲜肉品类齐全，而且价格也比一般市场和超市便宜。因为现在猪肉价格上涨的厉害，所以一周也就买3、4斤肉，基本需要100块钱左右。熟肉制品每周都会买一次如猪头肉和烧鸡一类的，这些需要60块钱左右。

海鲜家里会经常购买，但是买的一般都是平价海鲜，基本以20块钱以下的为标准，平均一天花费不到10块钱。

青菜和果蔬类这个因为现在正当季，很多的时令小菜都非常便宜，一天有个10块、20块管够用。平均一天买蔬菜和水果，也就是15块钱左右。

我家里一周买菜的花费肉类160块钱左右 海鲜类70块钱左右 果蔬类100块钱左右 鸡蛋5斤20块钱=350块钱左右。那么一个月应该在330*4=1400块钱上下，有时候改善生活会买点好的，比如排骨、牛羊肉之类的，但是总共花费也应该不超过1500块钱。

二，我家里最近一周的菜单

【莴笋炒木耳】、【木耳炒鸡蛋】、【花菜炒海米】、【土豆炖月牙骨】

2.【水萝卜炖鱿鱼仔】、【土豆炖鸡块】、【素炒莴笋】
3.【包菜炒豆腐皮】、【芦笋炒鸡胸肉】、【蒜苔炒鸡蛋】
4.【蒜苔炒肉】、【羊排炖山药】、【包菜炒豆腐皮】
5.【辣炒小海虾】、【尖椒焖鮟鱇鱼】、【土豆炖豆角】
6.【烧鸡】、【茼蒿炒羊肉片】、【芦笋炒鸡片】、【包菜炒豆腐皮】
7.【尖椒炒护心肉】、【芹菜炒豆腐皮】

基本上这些就是我家里餐桌上的常见菜，现在的青菜和豆制品还是比较便宜的，而且我家里人特别爱吃豆腐皮，所以餐桌上经常能够看见。不过家里偶尔改善伙食，或者赶上节假日的时候，买菜的钱会超一些，不过我觉得有2000块钱也差不多了!不知道大家每天买菜都需要多少钱呢？欢迎留言、评论。

这个不一定看人口，我家我爸妈三口人一般都是两个菜一个汤，一个烧菜一个素菜，我姐要带俩孩子回来吃基本四五个菜一个汤，至少得两个烧菜两个或者三个素菜，

我们一家三口，坐标张家口，一个三线小城市，每天40块钱足够，现在生活条件好了，不像以前处处都要精达细算，可以说是想吃什么就买什么了，来看看我家的一日三餐都有什么

早餐

早餐一般是牛奶，和面包牛奶每天是去奶站现定的，一家人一斤半4.5元，然后面包是全麦面包，一大包10几块钱的样子约能吃5天早餐也就6块多左右。

午餐

午餐家里边吃的比较简单，一般是三菜一汤，一个西红柿鸡蛋，一个蚝油生菜，酸甜玉米汤，一个麻婆豆腐，加起来也就45块钱左右，鸡蛋是家里自己产的，没算在内。

晚餐

我们家晚餐一直提倡少吃，因为这样比较健康，但是我爸爸偶尔想吃肉，会买些鸡翅，五花肉，用来做红烧肉，可乐鸡翅等，平均算下来也就是这数。

水果

水果差不多每个礼拜能花个50左右，我们这边的物价比较便宜50块钱一周足够，总共算下来一个月1400到 1500足够了，而且还吃的特别的丰盛，有肉，有菜有水果。

现在生活条件太好了，不像小时候半个月，一个月才吃一次肉，以前是为了每天吃啥犯愁，现在也是为了每天吃啥犯愁，但是以前是选择少，现在是选择多，各有各的烦恼。

爱美食，爱生活，我是食味四季，喜欢我的回答，可以点击我的关注，欢迎大家点赞，评论，转发，收藏，谢谢阅读，文章完。

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