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1、孩子看电视、玩游戏机要有所节制和选择,注意保护视力。
2、孩子们自己的事情自己做,自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍,还要做爸爸妈妈的小帮手,做个能干的好孩子,让幼儿承担一定的家务,如:倒垃圾、摆板凳、摆碗筷等等。
3、孩子年龄小,春节期间请孩子在家长陪同下正确燃放烟花爆竹,防止发生意外伤害事故。
4、合理穿衣天寒地冻,不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。
5、做到日常营养均衡,多吃蔬菜和水果。有意识增加含钙量丰富的鱼虾,豆制品。适当增加优质蛋白质。也可以适当的给幼儿吃糖醋蒜头,以增加幼儿的抵抗力。
6、适时增减衣服。要遵循#34;春捂秋冻#34;的古训,初春乍暖时,不要急于给孩子减衣,气温骤降时,要及时添衣。
7、科学穿衣:根据天气变化和幼儿体质情况,适时增减衣服。
8、经常开窗:保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;减少到空气流通不良的公共场所。
9、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
10、多喝水:有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
11、适当锻炼:锻炼身体可增加血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力。
12、平衡营养:增强身体的抗病能力,合理、均衡营养膳食是关键。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
13、保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不要孩子过度疲劳。
14、免疫预防:免疫接种(打预防针)是帮助小朋友抵抗传染病的有效措施。
15、注意卫生。要经常保持室内清洁,开窗通风,使室风空气新鲜,阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳,少带小孩去拥挤的公共场所。
安全提示语:
1. 不要接受陌生人的礼物和邀请,尤其是上车、去陌生地方的邀请,以防不测。
2. 学会正确使用打火机和电器,遵守安全规则,切勿进行不安全的实验和活动,以避免火灾和其他安全事故。
3. 在玩耍时要远离危险区域,注意安全标志,不要攀爬高处、涉水过深等。
4. 如果遇到意外事情,要及时报警或告诉周围的大人,不要隐瞒。
5. 在网络世界中也要注意个人信息安全,不随意泄漏个人信息,避免受骗、被盗号等。
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